Over Ki-Aikidoschool Torii

Ki-Aikido is een krijgskunst die is bedacht door een Japanse leraar, Koichi Tohei, die als kleine jongen vaak last had van ziekten. Hij probeerde van alles om sterk en gezond te worden. Op een zeker moment begon hij met het trainen van Aikido. Hij ontdekte dat je door een goede houding heel ontspannen iemand kon bewegen. Hij vond dat het oefenen van een goede houding en ontspanning veel belangrijker waren dan welke techniek dan ook. Daarom ontwikkelde hij het Ki-Aikido, waarin het leren van technieken samen gaat met het ontspannen en het krijgen van een goede houding.

• Ai - vrede, met elkaar samenleven
• Ki - levenskracht, adem, je wil
• Do - de weg, de manier waarop je iets doet

Ki-Aikido leert je rustig en ontspannen te zijn wanneer dat nodig is, bijvoorbeeld om je te concentreren op school of wanneer je op moet letten tijdens andere bezigheden. Je zult merken dat je dan minder onzeker wordt over het nemen van beslissingen.

Ki-Aikido leert je positief naar de wereld te kijken. Het leert je dat wanneer je problemen maakt je iets niet voor elkaar zult krijgen. Als je echter positief en in harmonie met je omgeving iets doet dan lukt het wel. Hierdoor zul je vaker trots op jezelf kunnen zijn.

Ki-Aikido leert je het leven wat luchtiger te nemen. Wanneer je je alsmaar zorgen maakt veroorzaakt dat heel veel spanningen. Het is dus beter om wat lichter en meer ontspannen in het leven te staan. Door deze ontspannen positieve houding zul je merken dat je minder snel ruzie krijgt.

Reiki is een natuurlijke, eenvoudige doch effectieve manier voor de overdracht van ki. Rei staat voor het universele, het alles omvattende. ki staat voor de levensenergie. Bij reiki is er sprake van een relatie tussen de ontvanger van deze energie en van de doorgever. De ontvanger voelt dat de energiestromen opnieuw in gang gezet worden en zal een weldadig effect ervaren. De doorgever deelt die ervaring. Om een goed doorgeefkanaal te zijn moet de doorgever optimaal kunnen functioneren. In de heersende praktijk wordt hier veelal geen of weinig aandacht aan besteed. Shin shin toitsu do is de weg die leidt naar coördinatie van lichaam en geest. De gever van reiki leert zelf in harmonie te zijn met de omgeving.

In shin shin toitsu do bestuderen we de principes voor coördinatie van lichaam en geest. Deze zijn:

• 1. Behoud één punt
• 2. Ontspan volledig
• 3. Behoud het gewicht aan de onderkant
• 4. Zend ki uit

We onderzoeken de principes waaraan het lichaam en de geest onderhevig zijn. We bestuderen hun onderlinge samenhang en proberen die toe te passen in ons dagelijks leven.

De reiki lessen worden gegeven door Ad Voogels sensei en Willie Voogels (reiki master). Zij worden bijgestaan door Olinda Kersten (reiki master).